분류 전체보기171 갑상선 건강에 좋은 음식 8가지 갑상선 건강에 좋은 음식 8가지 갑상선이란 목의 중앙에 위치해 있고, 후두와 기관 앞에 붙어 있는 내분비기관을 말합니다. 인체 내에서 가장 큰 내분비선인 갑상선은 갑상선 호르몬을 분비시켜 우리의 몸 모든 기관의 기능을 적절하게 유지시켜주고 균형을 유지하는데 중요한 역할을 담당하고 있습니다. 갑상선에 문제가 생길 경우 갑상선염, 갑상선기능항진증, 갑상선기능저하증, 갑상선암 등의 여러 질환을 발생시키게 됩니다. 갑상선 건강에 좋은 8가지 음식에 대해 알아봅니다. 갑상선에 좋은 8가지 음식 미역 다시마와 함께 대표적인 해조류에 속하는 미역인데, 미역 역시 다시마와 마찬가지로 요오드 성분이 풍부하게 들어있어 갑상선건강에 효과적인 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 다시마와 마찬가지로 요오드의 과잉 섭취.. 2020. 9. 30. 이전 1 ··· 15 16 17 18 다음
