요로결석 예방1 요로결석의 정확한 개념과 반드시 피해야 할 음식 4가지 요로결석의 정확한 개념과 반드시 피해야 할 음식 4가지 요로결석은 현대인들 사이에서 매우 흔한 건강 문제 중 하나입니다. 특히 성인 남성에게 주로 발생하지만, 최근에는 여성과 젊은 층에서도 그 빈도가 점차 증가하고 있습니다. 갑작스럽게 찾아오는 극심한 옆구리 통증과 소변 배출 시 느끼는 불편함은 일상생활에 상당한 지장을 줄 수 있습니다. 이 글에서는 요로결석의 개념을 명확히 이해하고, 결석 예방을 위해 피해야 할 음식 4가지와 실용적인 식습관 관리법을 자세히 알아보겠습니다. 요로결석이란 무엇인가요? 요로결석(尿路結石, Urinary Stone)은 소변이 생성되고 배출되는 신장, 요관, 방광, 요도 등 요로계에 돌과 같은 딱딱한 결정이 형성되는 질환을 말합니다.주로 칼슘, 요산, 수산염, 인산염 등의.. 2025. 4. 3. 이전 1 다음
